Ha ősz, akkor sütőtök! Hoztam nektek egy receptet, melyet minden sütőtök imádónak muszáj kipróbálnia!    Hozzávalók: egy kg sütőtök egy fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 3 dl szója/zab tejszín tiszta só, szerecsendió, egy kis darabka reszelt…

Azt már nyilvánvalóan sokan hallottátok már, talán mondtátok is, hogy „kimegyek a napra, egy kis D-vitamint gyűjteni”… De vajon tudjuk is, hogy mennyire fontos számunkra a D-vitamin és milyen problémákat okozhat hiánya? A D-vitamin vagy más néven a „napfényvitamin” a…