Ha ősz, akkor sütőtök! Hoztam nektek egy receptet, melyet minden sütőtök imádónak muszáj kipróbálnia! 
sutotokkremleves.jpg

 
Hozzávalók:
  • egy kg sütőtök
  • egy fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 dl szója/zab tejszín
  • tiszta só, szerecsendió, egy kis darabka reszelt gyömbér
  • 3-4 evőkanál tökmag/olíva/lenmagolaj
  • hámozott tökmag 

 

A felaprított vöröshagymát kevés olajon megpirítjuk, majd a meghámozott és felkockázott sütőtököt hozzáöntjük, ízesítjük tiszta sóval, szerecsendióval, egy kis reszelt friss gyömbérrel és puhára pároljuk. Ha megpuhult botmixerrel összezúzzuk, és visszaöntjük a lábosba. Felengedjük a zabtejszínnel és felforraljuk. A tetejét meghinthetjük egy kis szárazon pirított tökmaggal vagy kenyérkockákkal. 

 

Én már kipróbáltam...és ti? Szerintem Isteni!

Naturbiobolt Webáruház


A bejegyzés trackback címe:

https://naturbiobolt.blog.hu/api/trackback/id/tr556809743

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása